Mijn gipsverband
Goed om te weten
Nuttige tips ivm uw gips:
- Een goede immobilisatie vermindert de pijn in belangrijke mate.
- Na een trauma kan je lidmaat de eerste 24 tot 48 uur fel zwellen.
- En een zwelling kan ernstige complicaties veroorzaken.
- Hou daarom rekening met volgende aandachtspunten:
- Houd de arm horizontaal in een draagdoek.
- Laat je lidmaat in hoogstand rusten (hoger dan het niveau van je hart).
- Plaats je been op een kussen op een stoel of bankje.
- Verwijder ringen, sieraden en nagellak.
- Breng ijs aan op een open gipsverband (nooit rechtstreeks op de huid).
- Doe regelmatig spieroefeningen om de bloedsomloop te stimuleren.
- Lees hier de vernieuwde infobrochure:
